|
#1
![[ Thanks Pink & Candy 3hood ]](images/Pink-Candy/Pi-Ca-107.gif)
03-11-2007, 03:12 AM
|
||||
|
||||
10عادات تدمر الدماغ
10عادات تدمر الدماغ :
1. عدم تناول وجبة الإفطار : الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم . هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها  2. الإفراط في تناول الأكل: الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية 3. التدخين : يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر أي الشلل الرعاش 4.كثرة تناول السكريات: كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ 5. تلوث الهواء : الدماغ هو أكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا .استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ 6. الأرق ( قلة النوم ) : النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ 7. تغطية الرأس أثناء النوم : النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ 8.القيام بالعمل أثناء المرض: العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه 9. قلة تحفيز الدماغ على التفكير: التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ 10 . ندرة الحديث مع الآخرين : الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. 
|
|
#2
![[ Thanks Pink & Candy 3hood ]](images/Pink-Candy/Pi-Ca-51.gif)
05-11-2007, 05:45 PM
|
|||
|
|||
شكراً لك على هذا المشاركة الرائعه والجميله
موضوع روعه ومفيد
|
|
#3
![[ Thanks Pink & Candy 3hood ]](images/Pink-Candy/Pi-Ca-89.gif)
07-11-2007, 12:32 AM
|
||||
|
||||
|
8.القيام بالعمل أثناء المرض: العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه ^^ هالعادة مانقدر نستغني عنها .. وأعتقد جميع الطلبة نفس الشي فترة الإمتحانات الله يبعد عنا وعنكم الأمراض موضوع قيِّم .. يعطيك العافية اختي 
|
|
#4
![[ Thanks Pink & Candy 3hood ]](images/Pink-Candy/Pi-Ca-81.gif)
07-12-2007, 02:30 AM
|
|||
|
|||
|
الله يعطيك العافية على هالمعلومات
|
|
#5
07-12-2007, 03:04 AM
|
||||
|
||||
|
الريم نجدي
سوالف الشوق جزاكم الله خير ، منورين الموضوع
|
|
#6
![[ Thanks Pink & Candy 3hood ]](images/Pink-Candy/Pi-Ca-88.gif)
08-12-2007, 09:41 AM
|
||||
|
||||
|
تلوث الهواء
.. وخآصــة مع دخآن السيآرآت اللي يعــدم أبو جدنآ !
|
|
#7
![[ Thanks Pink & Candy 3hood ]](images/Pink-Candy/Pi-Ca-2.gif)
08-12-2007, 07:19 PM
|
||||
|
||||
|
مشكوره
والله يعطيج العافية
|
|
#8
16-12-2007, 03:38 AM
|
|||
|
|||
|
يعطيج العاااااافيهـ على المعلومات المفيدهـ
|
|
#9
17-12-2007, 02:11 AM
|
|||
|
|||
|
هذا ما نعاني منه في وقتنا الحالي
سكريات , والقيام بالعمل أثناء المرض والتدخين بشكل عام سواء كان من الشيشه أو السيقار وهذي قد تكون سبباً في قلة العمر والعجز في الكبر عواافي
|
|
#10
![[ Thanks Pink & Candy 3hood ]](images/Pink-Candy/Pi-Ca-1.gif)
17-12-2007, 02:22 AM
|
|||
|
|||
|
أختي بنت المزاحمية
في الحقيقة موضوع مفيد جدا لكن لفت نظري رقم7 7. تغطية الرأس أثناء النوم : النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ هل نترك الرأس بدون تغطية في هذه الأيام الباردة لا هنتِ 
|
 |
| العلامات المرجعية |
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | الأقسام الرئيسية | مشاركات | المشاركة الاخيرة |
| ذاكــرة الـروائــح | المتجدد | الخيمة الأسـرية والطبية | 2 | 30-10-2006 04:35 PM |
| الدماغ يتوضأ في اليوم والليلة خمس مرات . | غزال العارضية | الخيمة الاسلامية | 13 | 28-04-2006 11:27 AM |
| عــــــــادات تدمر الدماغ | حمووودي | الخيمة الأسـرية والطبية | 23 | 19-04-2006 02:36 AM |
| ياالله تدمر من هو مدمر iiالسوق | fooz9696 | خيمة الشعر والشعراء | 1 | 14-04-2006 04:51 AM |
| انتبهي !!!هذه الاخطاء قد تدمر ابنائك!!!!!! | شيخة الحلوين | الخيمة الأسـرية والطبية | 5 | 16-11-2005 09:55 AM |
