|
#1
![[ Thanks Pink & Candy 3hood ]](images/Pink-Candy/Pi-Ca-44.gif)
16-12-2006, 07:52 PM
|
||||
|
||||
كيف تعرف أن أحد الفيتامينات ناقص لديك....
كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟
إذا كنت تعاني من: * الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. * ظهور تقرحات في الفم . * العشى الليلي. * جفاف وتقشر الجلد فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو 1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة. 2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس 3/الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال. أذا كنت تعاني من : * الاجهاد المتواصل. * عدم القدره على التركيز. * تشقق الشفاه * التحسس من الضوء . * القلق المستمر. * الارق فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر . أذا كنت تعاني من : * الاصابه المتكرره بالبرد . * نزيف اللثه. * عدم التئام الجروح بسهوله . فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم. أذا كنت تعاني من : * آلام المفاصل آلام الظهر. * تساقط الشعر. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس . أذا كنت تعاني من : * الشعور بالتعب عند اقل جهد . * بطىء التأم الجروح. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو/الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح تحياتي ...سديراوي... لاتنسونا من صالح دعائكم.... نتظر مشاركاتكم....    ::موبايلي عــالم من إختــياري:: إذا أردت الإستفسار عن خدمات موبايلي إتصل على 1100 
|
|
#2
![[ Thanks Pink & Candy 3hood ]](images/Pink-Candy/Pi-Ca-1.gif)
16-12-2006, 08:32 PM
|
|||
|
|||
|
سديراوي
شكرا لك على موضوعك الجميل افدتنا فائده عظيمه الله يجزاك خير
|
|
#3
![[ Thanks Pink & Candy 3hood ]](images/Pink-Candy/Pi-Ca-67.gif)
16-12-2006, 08:33 PM
|
||||
|
||||
|
يعطيك الف عافيه اخوي سديراوي
. . كل الشكر والتقدير على الفوائد الرائعه ــــــــــــــــــــــــــــــــ 
|
|
#6
05-01-2007, 06:35 PM
|
||||
|
||||
|
مشكورين اخواني على مروركم..
تحياتي ..سديراوي..
|
|
#7
05-01-2007, 08:25 PM
|
||||
|
||||
|
الله يعطيك العـــافية أخووي سديراوي على المعلومــــــات الأكثر مـن رائعـــة مشكووور وما قصــرت
أخوكم /فـتى المجمعه...
|
 |
| العلامات المرجعية |
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | الأقسام الرئيسية | مشاركات | المشاركة الاخيرة |
| شخصيتك من أول حرف من اسمك | النجمة المتألقة | خيمة سعة الصدر و الوناسه | 30 | 04-08-2008 08:54 AM |
| كيف تعرف ان احد الفيتامينات ينقصك؟ | النيرة | الخيمة الأسـرية والطبية | 4 | 23-11-2007 05:16 PM |
| كيف تعرف بنقص احد الفيتامينات لديك........؟؟ | في خاطري شي! | خيمة المواضيع المكررهـ | 2 | 22-05-2007 10:03 PM |
| كيف تعرف اسم أمـك من أسمك؟حـركة خطـيييييييرة؟؟ | شموع | خيمة سعة الصدر و الوناسه | 4 | 20-05-2006 01:21 AM |
![[ Thanks Pink & Candy 3hood ]](images/Pink-Candy/Pi-Ca-97.gif)
![[ Thanks Pink & Candy 3hood ]](images/Pink-Candy/Pi-Ca-75.gif)
